kulturliget eseménynaptár


Tai chi és chi kung

Időpont(ok) kedd 9.30-11.00, szerda 18.00-19.30
Javasolt korcsoport 10-99
Oktatók Áprily Renáta
Oktatók elérhetősége aprily.renata@mail.datanet.hu
+36 20 914 0167
Tandíj / részvételi díj 1.800.-Ft /alkalom
Beiratkozás, első óra időpontja szeptember 5-6.
Bemutató óra szeptember 5-6.
Tanfolyam leírása

A tai chi egy régi kínai módszer az egészség megőrzésére. A chi kung gyakorlatok légzőgyakorlatok, melyek során feltöltjük szervezetünket új energiával. A tai chi mozdulatsorokkal pedig ezt az új energiát juttatjuk el a test minden pontjára. Az órák során feloldjuk a testünkben lévő blokkokat, megnyitjuk a meridiánokat, így az energia (a chi) akadálytalanul áramolhat, megelőzve a betegségek kialakulását. A feladatok nem megerőltetőek, bárki számára végezhetők.

Tanfolyam honlapja