2019. február

P
1
Szo
2
V
3
H
4
K
5
Sze
6
Cs
7
P
8
Szo
9
V
10
H
11
K
12
Sze
13
Cs
14
P
15
Szo
16
V
17
H
18
K
19
Sze
20
Cs
21
P
22
Szo
23
V
24
H
25
K
26
Sze
27
Cs
28
kulturliget eseménynaptár


AIKIDO OKTATÁS - gyermekek részére

Időpont(ok) Szerda-Péntek: 17:30-18:30 gyermek
Javasolt korcsoport gyermek: 6-13 éves kor
Oktatók Henyei Csaba 3. dan
Oktatók elérhetősége Tanfolyamért felelős személy:
Bajusz Péter, 06209368431, aikidosae@gmail.com
Tandíj / részvételi díj 8000 Ft/hó/fő
Beiratkozás, első óra időpontja 2018. szeptember 5.
Bemutató óra 2018. szeptember 5.
Tanfolyam leírása

A foglalkozások folyamán a gyermekek bevezetése történik az aikidoba, megismerkednek az esésekkel, az alapmozdulatokkal és ezekre építve az alaptechnikák egy részével. Nagy hangsúlyt kap az edzések folyamán a gyermekek testösszerendezése, mozgáskoordinációjának fejlesztése. Ezek az edzések sok játékos elemet és játékot tartalmaznak. A későbbiek folyamán nagyobb hangsúlyt kap az aikido etikett (viselkedési szabályok) betartása, az állóképesség fejlesztés, az aikido gyakorlásához szükséges izmok fejlesztése. A már megtanult technikai elemek tökéletesítése mellett bonyolultabb mozgásformák elsajátítása és ezek folyamatos gyakorlása történik, 12 évesen megismerkednek az aikidoban használatos fegyverekkel.

Tanfolyam honlapja