2019. május

Sze
1
Cs
2
P
3
Szo
4
V
5
H
6
K
7
Sze
8
Cs
9
P
10
Szo
11
V
12
H
13
K
14
Sze
15
Cs
16
P
17
Szo
18
V
19
H
20
K
21
Sze
22
Cs
23
P
24
Szo
25
V
26
H
27
K
28
Sze
29
Cs
30
P
31
kulturliget eseménynaptár


Hatha Jóga

Időpont(ok) HÉTFŐ, 18-20-ig
Javasolt korcsoport KEZDŐCSOPORT, I.ÉV
Oktatók DORCSÁK IRÉN
Oktatók elérhetősége iren@jogatan.hu
galambosne@gmail.com
M.:0630/488 53 92
Tandíj / részvételi díj (Család, diák és nyugdíjas kedvezmények)
Beiratkozás, első óra időpontja 2018-09-24
Bemutató óra 2018-09-24
Tanfolyam leírása

Gyakorlati és elméleti oktatás.

Az óra menete: bemelegítő, (gerincnyújtás, izomlazítás), aszanák, légzőgyakorlatok, jógalazítás (zeneterápiával). Testtartások, lelkiállapotok és gondolkodásmód közti összefüggések tanítása, nyomtatott tananyaggal.

További információk: www.jogatan.hu (honlapon)

Tanfolyam honlapja www.jogatan.hu