kulturliget eseménynaptár


Hatha Jóga

Időpont(ok) HÉTFŐ, 18-20-ig (Irén)
Javasolt korcsoport KEZDŐCSOPORT (I.ÉV)
Oktatók DORCSÁK IRÉN
Oktatók elérhetősége galambosne@gmail.com
Telefonszám: 407-02-39, Mobil:+36/30/488-53-92
Tandíj / részvételi díj
Beiratkozás, első óra időpontja
Bemutató óra
Tanfolyam leírása

Az Erzsébetligeti Színházban működő

kezdő szintű Hatha Jóga tanfolyamhoz

januárban lehet csatlakozni.

Nyító előadás január 29-én 18-órai kezdettel.

További információ található a www.jogatan.hu honlapon.

 

Gyakorlati és elméleti oktatás.

Az óra menete: bemelegítő, (gerincnyújtás, izomlazítás), aszanák, légzőgyakorlatok, jógalazítás (zeneterápiával). Testtartások, lelkiállapotok és gondolkodásmód közti összefüggések tanítása, nyomtatott tananyaggal.

További információk: www.jogatan.hu (honlapon)

Tanfolyam honlapja www.jogatan.hu