kulturliget eseménynaptár


Hatha Jóga

Időpont(ok) HÉTFŐ, 18-20-ig (Irén)
SZERDA, 10-12-ig (Irén)
Javasolt korcsoport KEZDŐCSOPORT (I.ÉV)
Oktatók DORCSÁK IRÉN
Oktatók elérhetősége galambosne@gmail.com
Telefonszám: 407-02-39, Mobil:+36/30/488-53-92
Tandíj / részvételi díj
Beiratkozás, első óra időpontja 2017-09-25 (hétfő) 2017-09-27 (szerda)
Bemutató óra 2017-09-25 (hétfő) 2017-09-27 (szerda)
Tanfolyam leírása

Gyakorlati és elméleti oktatás.

Az óra menete: bemelegítő, (gerincnyújtás, izomlazítás), aszanák, légzőgyakorlatok, jógalazítás (zeneterápiával). Testtartások, lelkiállapotok és gondolkodásmód közti összefüggések tanítása, nyomtatott tananyaggal.

További információk: www.jogatan.hu (honlapon)

Tanfolyam honlapja www.jogatan.hu