Gerincjóga, dinamikus jóga
| Időpont(ok) | Hétfő 18-19.15 Szerda 18-19.15 |
| Javasolt korcsoport | 18 - |
| Oktatók | Aidinov Szófia |
| Oktatók elérhetősége | aidinov.szofia@gmail.com Facebook : offline yoga |
| Tandíj / részvételi díj | 2000 ft/alkalom |
| Beiratkozás, első óra időpontja | Augusztus 30 |
| Bemutató óra | folyamatos becsatlakozás |
| Tanfolyam leírása | Gerincjóga, dinamikus jóga
A gerincjóga kezdők számára is ajánlott, célja a helyes tartás és légzés elsajátítása, a testtudat és a koncentráció javítása, stresszoldás. A flow jóga órák látogatása olyanoknak ajánlott, akik jógáztak már, vagy rendszeresen sportolnak. Ezen az órán már foglalkozunk izgalmasabb pózokkal, változatosabb, dinamikusabb gyakorlások keretein belül. |
| Tanfolyam honlapja |
Hírek
Általános iskolások Kele Juci művésszel beszélgettek arról, hogy ki, mit tehet azért a saját hétköznapjaiban, hogy még sok-sok generáció élhessen a Földön, harmóniában és egységben a környezettel.
2022. május. 20.- Lefetyelő kutyaitató2022. május. 20.
- Ismét akcióba lendült a könyvtündér!2022. május. 20.
- VERS-KÉP-VERS rajzpályázat kiállításmegnyitó2022. április. 12.
